トップスはヨガウェアで重要

ヨガウェアを選ぶ上で最も重要なポイントは動きやすさですが、中でもトップスは腕を大きく上げ下げしたり体をねじることからボトムスよりも重要と言われています。

様々なポーズをする上で対応できる伸縮性の高い素材のものを選ぶことが大切です。

中には体のラインが気になるからゆったりとしたヨガウェアを選ぶという方もいますが、ヨガは意外と前屈をしたり頭を下にする動作が多いので、そのような時にゆったりとしたヨガウェアだと胸元が開き過ぎたり、裾が捲れて背中やお腹が見えてしまう恐れがあります。

なので、トップスは体にフィットするものを選ぶか、もしくは胸元と裾部分にゴムが入っているものを選ぶようにしてください。続いてトップスを選ぶポイントですが、実はヨガはゆったりした動作が多いように見えて激しい動作やダイナミックな動作の連続です。

その為、大量の汗を掻くことも多く吸収性が悪いとべたついて不快感が強くなります。それを防ぐ為には吸収性が高いことが大切だが、ただ吸収性が高いと重たくなるので吸収性と同時に速乾性に優れたヨガウェアを選びましょう。

また、汗を掻くということは汗染みに対しても気を配る必要があって、色が濃ければ汗を掻いても染みが目立つことはありませんが、薄いグレーやアイボリーなどは目立つことがあるので気を付けてください。

このようにヨガウェアはトップスの選び方がとても大切なので、まずは動きやすさと体のフィット感を確認して、その上で吸収性や速乾性があるかどうかも確認するようにしてください。

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